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以人为本、禅学让来访者在无条件的接纳和关爱中，认识自我、提升自我、体验自我生命的力量。
※ 情绪神经症问题咨询：焦虑症、抑郁症、强迫症、各类恐惧症（社交恐惧，特定情景恐惧）、双向情感障碍等。
※ 社会适应不良、职业压力，职场人际关系：职业规划不明确，压力大，适应社会障碍，与同事、领导关系处理不好
※儿童青少年心理咨询，亲子关系，青春期心理：情绪不稳定（叛逆、厌学）、考前焦虑、性心理障碍、早恋困扰、网络成瘾。
※ 性心理障碍咨询：性交恐惧、心因性性兴奋、性高潮障碍、性生活不和谐、性兴趣缺乏、同性恋困扰。
※ 婚姻情感问题咨询解决
2009年1月曾奇峰精神分析初级班培训
2010年起连续五年，每年固定至少一期参加意象对话深度体验班，长沙
2010年春节，广东省四会市六祖禅寺，内观禅
2011年11月，葛印卡十日内观课程
2012年1月，第一次参加台湾南华大学游金潾博士心理剧工作坊，长沙
2012年7月曾奇峰精神动力学理论与实操初级班 南京
2012年7月，第二次参加台湾南华大学游金潾博士心理剧工作坊，长沙
2012年10月，第三次参加台湾南华大学游金潾博士心理剧工作坊，长沙
2013年，赵燕程意象对话初级班，郑州
2013年1月，第四次参加台湾南华大学游金潾博士心理剧工作坊，长沙
2013年4月广州武志红的课程：自我觉醒之路
2013年8月，第一次以人为中心工作坊，长沙
2014年2月，第二次以人为中心工作坊，长沙
2014年10月，第五次心理剧参加台湾南华大学游金潾博士心理剧工作坊，长沙
2015年2月，第三次以人为中心工作坊，长沙
2015年5月，两性关系工作坊，长沙
2015年7月，家族系统排列，长沙
2015年10月，家族系统排列，长沙
从2009年至今，借由禅修习得的自我觉察能力也在持续的培养之中，并会不定期参加内观共修，长沙
从2010年至今，一直持续参加心理成长小组的活动，并且即使是春节、节假日与寒暑假也几乎从未间断，长沙
2015年，奥南朵《财富与自由》广州
2015年11月，NLP亲子关系全面技巧，长沙
2015年12月，第四次以人为中心工作坊，长沙
2016年春节，广东省四会市六祖禅寺，针灸前行禅班
2016年，莎兰·汉考克《真爱密码》，长沙
其中陆续接受专家个询时间超过300小以上
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